Équipements obligatoires et recommandés

Afin de garantir la sécurité, le confort et la progression de chacun, certains équipements sont indispensables selon la discipline pratiquée. Voici la liste complète des équipements nécessaires pour chaque activité proposée dans notre club.

🥊 Boxe Anglaise

Équipements obligatoires :

• Gants de boxe 16oz
• Bandages ou sous-gants pour protéger vos mains
• Protège-dents
• Casque de protection (pour les sparrings)
• Corde à sauter
• Chaussures de sport
• Serviette

Équipements recommandés :

• Chaussures de boxe
• Coquille de protection

🥋 MMA (Mixed Martial Arts)

Équipements obligatoires :

• Gants de MMA Sparring (7oz type RDX, ou 9oz type boule)
• Protège-dents
• Coquille de protection
• Protège-tibias
• Rashguard et short
• Claquettes
• Chaussures de sport
• Corde à sauter

Équipements recommandés :

• Casque de protection pour le sparring
• Genouillères

🤼 MMA Grappling

Équipements obligatoires :

• Rashguard et short/grappling spats (sans poches ni fermetures)
• Protège-dents

Équipements recommandés :

• Coquille de protection

🦵 Kickboxing

Équipements obligatoires :

• Gants de boxe 16oz
• Bandages ou sous-gants
• Protège-tibias
• Protège-dents
• Coquille de protection
• Claquettes
• Chaussures de sport
• Corde à sauter

Équipements recommandés :

• Casque de protection pour le sparring

🟣 Jiu-Jitsu Brésilien (BJJ)

Équipements obligatoires :

• Kimono (Gi) + Rashguard
• Ceinture adaptée à votre grade
• Protège-dents
• Claquettes

👊 Lady Boxing

Équipements obligatoires :

• Gants de boxe adaptés
• Bandages ou sous-gants
• Serviette
• Chaussures de sport
• Corde à sauter

💪 Cross Training

Équipements obligatoires :

• Tenue de sport confortable
• Chaussures de sport adaptées aux mouvements variés
• Corde à sauter

Équipements recommandés :

• Gants de musculation ou grip
• Genouillères/ceinture de maintien selon les exercices

✅ Astuce : 

• Un enrouleur de bande est installé dans la salle
• Des ranges chaussures pour vos claquettes sont disponibles dans la salle
• Avoir une gourde pour éviter de faire la queue au WC